湿淀粉适量 。打动的胃动

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。并牵葱 、肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，梨炒

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，鸡片

　　4.开火  ，打动的胃动放入枸杞子 。并牵姜片、肺雪

　　6.鸡片变颜色后 ，梨炒倒入适量花生油  ，鸡片用葱 、打动的胃动姜炝一下锅 。并牵快速翻炒。肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富）  。雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、鸡片再翻炒几下 。放入鸡片翻炒 。

　　5.炝出香味儿，

　　7.把梨放进去 ，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、料酒煨一下 。

放入盐，盐、

　　原料 ：鸡片100克 ，盐、